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嫩白肌肤最基本的方法护肤技巧

  1.在出门前20分钟左右为肌肤搽上防晒霜,否则达不到最好的防晒效果

  2.每次外出,即使是阴雨天也应涂抹防晒产品,而且每隔2小时补涂一次。

  3.外出时最好避开紫外线最强烈的时段,即上午10时到下午2时之间。

  4.曝晒后用毛巾包上冰块来镇静被灼伤的发红肌肤,避免用手抓挠;或采用新鲜芦荟汁敷在受伤的肌肤上,会有意外的美白效果哦!

  5.早晨醒来空腹喝一杯凉开水或柠檬汁,晚上入睡前半小时再喝一杯,利于肌肤细胞充分吸收产品的养分。

  DON"T

  1.直接以柠檬片敷面。柠檬中的成分接触肌肤,容易感光而使肌肤产生斑点,应稀释成5%的柠檬汁后使用。

  2.食用大量“感光”食物,如芹菜、笋类、白萝卜等。

  3.忽视去角质的深层清洁角质堆积,阻碍肌肤正常的新陈代谢,无法顺利排出有害的黑色素。

  4.在肌肤上直接喷洒香水并曝晒于太阳下。

  5.烈日当空时穿着深色服装出门。

(实习编辑:邓婉诗)

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